*

まずは習慣づけたい2つの事をiPhoneの『21日習慣づけ』というアプリでトライ!

公開日: : iPhone

こんにちは。

@CALPICOHiです。

今日はとりあえず何かを習慣づけたいあなたの思いをサポートしてくれる、

『21日習慣づけ』というiPhoneアプリをご紹介します。


 


Cover Art

21日習慣づけ

InitPlay

カテゴリ: 仕事効率化

更新: 2012/2/14

6 件の評価

 

 

このアプリによると、人間は21日間物事を成し遂げ続けると、それはいつのまにか習慣になってる、

との事です。

ちょうど毎日ブログを更新したいな、とか、ストレッチを毎日寝る前にしたいなとか思ってる矢先に、

このアプリの存在を知りました。



それでは早速ご紹介させて頂きます!

UIなどはこんな感じです。

進捗状況を各SNSに投稿もできます。

カレンダー表示ができ、習慣づけたい事をその日成し遂げれば、その日付をタップして○を選択します。
びみょ~な時は△を、
まったくできなかった時は×を選択します。
ちなみに、このアプリでは21日間毎日習慣づけたい事を達成すると、自分で設定したご褒美がもらえるというルールがあります。
そういう事を設定しておくと、挫折しそうになった時、踏ん張れるみたいです。
毎日寝る前にストレッチができれば、サーフィンのDVDを購入しようと思っています。
カレンダー表示から、リスト表示に切り替える事も可能です。

ブログを毎日更新する事が出来れば、マック用のブログエディタを購入予定です。

あくまでも予定です。



また、習慣づけたい事一つ一つに対してタイマーを設定する事も可能です。

ダラダラ防止には役立つ機能です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


まとめ

この『21日習慣づけ』アプリで、今後もっとたくさんの事を習慣づけたいと思っています。

がしかし、一度にいくつも習慣づけようとして、あれもこれもやろうとすると、全て失敗してしまう、

と、アプリ開発者は言ってます。

的を絞って一つ一つを確実に。

まずはブログ毎日更新と、寝る前ストレッチが習慣づくよう、

毎日を意思と意識を持って、過ごしていきたいです。

 

今日も長文駄文にお付き合い頂き、ありがとうございました。

良い一日をお過ごし下さい!

 


関連記事

こんな事も起こります。

こんにちは。@CALPICOHiです。本日は『こんな事も起こります。』と題し、脱獄するとこんな事も起

記事を読む

no image

明日、というか今日の早朝は。

こんばんは。 GRDFilmsヒロです。 日付が変わって8/31の早朝は海に行く予定です。 目指すは

記事を読む

slooProImg_20130410212629.jpg

『もう水はこわくない。』iPhoneの耐水加工が日本国内で可能になりました!

iPhone修理・耐水加工・水没修理のlogicmagic(ロジックマジック)LOGIC MAGIC

記事を読む

朝起きると、、、、、

こんばんは。 GRDFilmsのヒロです。 ふとiPhoneのホーム画面を見ると、右下に隙間が(゚

記事を読む

GmailアプリのTipsを紹介!時短に繋がるテクニックです!

こんばんは! メールはiPhoneもMacGmailにお世話になってます@CALPICOHiです

記事を読む

不要なiPhoneアプリ、削除しました。

わんばんこ。こんばんはの俗的な言い回しですね。今回は、ただiPhoneの容量を減らしている、お役御免

記事を読む

立ち往生な一日の始まり

おはようございます! GRDFilmsヒロです。 そうです。 バイクのガソリンがなくなり、朝っ

記事を読む

IMG_5998.JPG

インスタグラムでイチデジな日々 5月19日

こんにちは! @CALPICOHiです。 今日のサーフィンはパス致しました。 何故か? 明日の風向

記事を読む

App Sliderという脱獄アプリ

今日紹介するのは、『App Slider』というiPhoneアプリ。iPhoneアプリとはいっても、

記事を読む

iPhone.png

あとで読む代表『Pocket』がバージョンアップして嬉しく思ったたった1つの事。

こんばんは。 未だにGoogleリーダーを利用して情報収集しております @CALPICO

記事を読む

PAGE TOP ↑